Qu'est ce que l'Hypnose Ericksonienne ?
L'état hypnotique est un processus naturel qui privilégie le fonctionnement inconscient et facilite le changement.
Ne vous est-il jamais arrivé de conduire sur une route que vous connaissez si bien qu'arrivé à destination, vous ne vous souvenez plus du trajet ni du temps écoulé, comme si tout s'était déroulé de manière automatique ?
N'est-il jamais arrivé que votre esprit se perde dans une rêverie passagère, vous coupant ainsi de la réalité ambiante ?
C'est cet état particulier que le thérapeute viens intensifier afin de rendre l'inconscient activateur de solutions.
L'hypnose est une thérapie brève, orientée vers les solutions afin que la personne se sente mieux, immédiatement soulagée, dans son, présent et son futur.
L'inconscient est un réservoir de ressources que chacun possède naturellement pour effectuer les changements désirés. L'état hypnotique va permettre à l'individu d'accéder à ses ressources inconscientes et illimitées ainsi qu'à d'immenses capacités de changement et d'apprentissage.
L'hypnothérapie vous amène à trouver vos propres solutions et à opérer les changements les plus conformes à votre nature profonde.
Déroulement d'une séance d'hypnose
L'hypnose thérapeutique s'adresse aux adultes, adolescents mais aussi aux enfants à partir de 6 ans.
La durée d'une séance est d'environ 1h-1h30 :
15 à 30 minutes est le temps consacré au recueil d'informations. Ce recueil permets d'établir et adapter la thérapie par l'hypnose à chaque séance.
30 à 40 minutes d'hypnose, temps nécessaire pour intégrer les changements réalisés par l'inconscient.
Dans l'attente de trouver un cabinet, je consulte à domicile. La séance peut également se faire en visio via Skype.